هل تشکو من التوتر والضغوط ، أو الشعور بالغربة ، أو الإحساس بالوحدة ؟ هل تشعر دائماً بأنک غیر راضٍ عن حیاتک ؟ سواء کنت تشعْر أنک لم تعد قادراً علی تحمُّل هذه الحیاة أو أنک فی حالة دائمة من الاکتئاب والحزن ، فهذا الکتاب یوضح لک کیف تتخلص من هذه الأحا...
هل تشكو من التوتر والضغوط ، أو الشعور بالغربة ، أو الإحساس بالوحدة ؟ هل تشعر دائماً بأنك غير راضٍ عن حياتك ؟ سواء كنت تشعْر أنك لم تعد قادراً على تحمُّل هذه الحياة أو أنك في حالة دائمة من الاكتئاب والحزن ، فهذا الكتاب يوضح لك كيف تتخلص من هذه الأحا...