یتناول "الدکتور عبد اللطیف موسی عثمان" فی هذا الکتاب موضوعاً یهم کل قارئ فی هذا العصر المضطرب ، وهو "فن الاسترخاء" ، ویتعرض بالشرح المیسر للاضطرابات الناجمة عن التوتر ، ویتحدث عن الحیاة الناجحة ، وعلاقة التوتر بارتفاع ضغط الدم ، والأزمات القلبیة ،...
يتناول "الدكتور عبد اللطيف موسى عثمان" فى هذا الكتاب موضوعاً يهم كل قارئ فى هذا العصر المضطرب ، وهو "فن الاسترخاء" ، ويتعرض بالشرح الميسر للاضطرابات الناجمة عن التوتر ، ويتحدث عن الحياة الناجحة ، وعلاقة التوتر بارتفاع ضغط الدم ، والأزمات القلبية ،...