دانلود کتاب های عربی
- عنوان : خفف وزنك - خفف وزنک
- نویسنده : name
- انتشارات :
- سال چاپ :
- دسته : کتب منوعة ,
خفف وزنك - خفف وزنک
نویسنده: name
أصبحت السمنة وباءً متفشیاً والسبب الأول فی وفاة الکثیرین فی هذا العصر ، إذ إنها تسبب أمراض القلب وضیق الشرایین وانسدادها ومرض السکر والضغط ، ناهیک عن أمراض ضعف المناعة التی تسببها السمنة ، إنک فی هذه الحمیة لن تتناول اقراصاً ، ولن یطلب منک إجراء عملیات جراحیة ، ولن تضطر إلی الإحساس بالجوع ، فمن خلال توزیع الطعام بین الوجبات الأساسیة والوجبات الخفیفة ، سوف یقوم جسمک بتقلیل مستویات الأنسولین ، وبالتالی تخفیض میل جسمک لتکوین الدهون ، إن برنامج الحمیة الموضوع أیضاً مصمم لمساعدتک فی زیادة عضلات جسمک الحارقة للدهون بأداء التمارین الریاضیة ، والحفاظ علی الکتلة العضلیة بهذا النوع السلیم من الحمیات والمکملات الغذائیة .
أصبحت السمنة وباءً متفشياً والسبب الأول في وفاة الكثيرين في هذا العصر ، إذ إنها تسبب أمراض القلب وضيق الشرايين وانسدادها ومرض السكر والضغط ، ناهيك عن أمراض ضعف المناعة التي تسببها السمنة ، إنك في هذه الحمية لن تتناول اقراصاً ، ولن يطلب منك إجراء عمليات جراحية ، ولن تضطر إلى الإحساس بالجوع ، فمن خلال توزيع الطعام بين الوجبات الأساسية والوجبات الخفيفة ، سوف يقوم جسمك بتقليل مستويات الأنسولين ، وبالتالي تخفيض ميل جسمك لتكوين الدهون ، إن برنامج الحمية الموضوع أيضاً مصمم لمساعدتك في زيادة عضلات جسمك الحارقة للدهون بأداء التمارين الرياضية ، والحفاظ على الكتلة العضلية بهذا النوع السليم من الحميات والمكملات الغذائية .
