دانلود کتاب های عربی
- عنوان : سيطر على التوتر - سیطر علی التوتر
- نویسنده : name
- انتشارات :
- سال چاپ :
- دسته : کتب التنمیة البشریة ,
سيطر على التوتر - سیطر علی التوتر
نویسنده: name
هل ترید أن تصبح قادراً علی الاسترخاء والحفاظ علی رباطة جأشک؟ هل ترید التمتع بالقدرة علی التحکم فی حیاتک؟ هل ترید التخلص من الضغوط والشعور بارتیاح؟ إذاً فهذا الکتاب قد ألف من أجلک! یحتوی هذا الکتاب علی أحدث التدریبات النفسیة التی ستخلق بداخلک تلقائیاً شعوراً بالانتباه الهادئ یمکنک اللجوء إلیه متی احتجت إلی ذلک، سوف تتعلم کیف تغیر حیاتک معتمداً علی شعورک بالسلام والثقة بعد تخلصک من القلق. یعتبر هذا الکتاب بمثابة نظام حدیث، وطریقة طبیعیة شاملة لتحسین حیاتک بشکل عام.
هل تريد أن تصبح قادراً على الاسترخاء والحفاظ على رباطة جأشك؟ هل تريد التمتع بالقدرة على التحكم فى حياتك؟ هل تريد التخلص من الضغوط والشعور بارتياح؟ إذاً فهذا الكتاب قد ألف من أجلك! يحتوى هذا الكتاب على أحدث التدريبات النفسية التى ستخلق بداخلك تلقائياً شعوراً بالانتباه الهادئ يمكنك اللجوء إليه متى احتجت إلى ذلك، سوف تتعلم كيف تغير حياتك معتمداً على شعورك بالسلام والثقة بعد تخلصك من القلق. يعتبر هذا الكتاب بمثابة نظام حديث، وطريقة طبيعية شاملة لتحسين حياتك بشكل عام.
