دانلود کتاب های عربی
- عنوان : لا تتوقف عن التدخين .. حتى تقرأ هذا الكتاب - لا تتوقف عن التدخین .. حتی تقرأ هذا الکتاب
- نویسنده : name
- انتشارات :
- سال چاپ :
- دسته : الکتب العالمیة المترجمة ,
لا تتوقف عن التدخين .. حتى تقرأ هذا الكتاب - لا تتوقف عن التدخین .. حتی تقرأ هذا الکتاب
نویسنده: name
یرید العدید من المدخنین الإقلاع عن التدخین نتیجة الرغبة الشدیدة فی التخلص من جمیع الأضرار التی تسببها هذه العادة أو بناءً علی طلب الطبیب المختص، ولکنهم یجدون أنفسهم غیر قادرین علی القیام بذلک عن طریق اتباع الطرق التلقلیدیة المعروفة.. ویحتوی هذا الکتاب علی معلومات قیمة تساعد المدخن الذی یرید بالفعل الإقلاع عن هذه العادة السیئة علی القیام بذلک بنجاح؛ فهو الحلقة المفقودة فی سلسلة محاولات الإقلاع عن التدخین.. ویقدم هذا الکتاب منهجاً علمیاً ثبت نجاحه فی الإقلاع عن التدخین نهائیاً، وهذا المنهج یتضمن: مطالعة آخر الأبحاث التی أقیمت علی الجانب النفسی لعملیة التدخین. توظیف مؤثر ومضمون لبعض أسالیب الإقلاع البسیطة. البدء بتغییر العادات المرتبطة بالتدخین. قراءة هذا الکتاب جیداً قبل الإقلاع نهائیاً عن التدخین.
يريد العديد من المدخنين الإقلاع عن التدخين نتيجة الرغبة الشديدة فى التخلص من جميع الأضرار التى تسببها هذه العادة أو بناءً على طلب الطبيب المختص، ولكنهم يجدون أنفسهم غير قادرين على القيام بذلك عن طريق اتباع الطرق التلقليدية المعروفة.. ويحتوى هذا الكتاب على معلومات قيمة تساعد المدخن الذى يريد بالفعل الإقلاع عن هذه العادة السيئة على القيام بذلك بنجاح؛ فهو الحلقة المفقودة فى سلسلة محاولات الإقلاع عن التدخين.. ويقدم هذا الكتاب منهجاً علمياً ثبت نجاحه فى الإقلاع عن التدخين نهائياً، وهذا المنهج يتضمن: مطالعة آخر الأبحاث التى أقيمت على الجانب النفسى لعملية التدخين. توظيف مؤثر ومضمون لبعض أساليب الإقلاع البسيطة. البدء بتغيير العادات المرتبطة بالتدخين. قراءة هذا الكتاب جيداً قبل الإقلاع نهائياً عن التدخين.