إن الحیویة والحب والنشاط والثقة والقدرة علی الترکیز ، والعمل بلا توقف ، والتفکیر بسرعة وعلی نحو منطقی ، ومقاومة التعب والإرهاق صفات أساسیة ، وقبل کل شیء ضروریة للنجاح فی الحیاة ، فالجمیع یبحثون عن الحیویة والطاقة التی یتمتع بها الأصدقاء والتی تساعدهم علی تحقیق أغراضها. یسعی "غای براون" فی هذا الکتاب "طاقة الحیاة" إلی توضیح أهمیة الطاقة فی حیاتنا ، ویتناول المفهوم البسیط والقدیم للطاقة الأحیائیة ، وینظر إلیها من منظور العلوم الحدیثة ، ویشمل الکتاب مجالات واسعة ، من التاریخ إلی الفیزیاء ، ومن علم الطاقة إلی علم النفس ، وذلک بدءاً من نشوء الحیاة إلی أسباب موت الخلیة ، ویتناول من خلاله الکاتب مواضیع مثل کیف ولماذا اکتشفت الطاقة؟ وکیف یمکن أن تصنع الآلیة الدقیقة للخلایا معجزات من الحرکة والفکر؟ وکیف تخلق نفس الآلیة الوهن والبدانة والمرض والشیخوخة والموت؟ سوف تجد فی هذا الکتاب معلومات مفیدة عن کیفیة ارتباط الطاقة بالإحساس بالزمن ، وستعرف من خلاله لماذا ننام ونحلم؟ وتتوصل إلی حقیقة العلاقة بین الطاقة والجنس ، وصلة الوصل بین الإبداع والجنون... وأساس المسألة هی لماذا نحن کأفراد تنقصنا الطاقة أحیانا؟ وماذا بوسعنا أن نعمل من أجل الحصول علیها؟