عندما تتراکم علیک الشواغل ، وتتوسع المتطلبات ، ویصبح العالم من حولک أسرع إیقاعاً ، قد تشعر بالاندفاع والتعجل لتنهی أعمالک ، وتشعر کذلک بالتوتر والقلق ، ولکن هناک قوة تجعلک تفعل کل ذلک دون قلق ، إنها قوة قدیمة ولکنها تحتاج إلی تدریب للنفس علیها حتی تجعلنا نکون أکثر رخاءً واستمتاعاً بأعمالنا دون توتر أو قلق.. فی هذا الکتاب تتحدث الکاتبة "إم جیه رایان" عن "قوة الصبر" التی تمکننا من التقلیل من اندفاعنا وتعجلنا ، ونبطئ إیقاع حیاتنا السریع ، لنشعر بمشاعر أفضل تجاه أنفسنا کل یوم ، فالصبر یتیح لنا أن نستفید من مواهبنا أقصی استفادة ممکنة ، ویقف حائلاً بیننا وبین الغضب والتوتر ، ویحمینا من أن تتسرب مشاعر الندم إلینا ، ویکشف لنا الوضع الذی تکمن فیه رغباتنا الحقیقیة. من خلال هذا الکتاب "قوة الصبر" ستدرک مدی أهمیة الوقت ، وتدرک معنی أن تخبر نفسک بکل بساطة أن لدیک کل الوقت الذی تحتاجه حتی تنجز أعمالک واهتماماتک وتعیش حیاتک بسعادة وطمأنینة وراحة بال.