دانلود کتاب های عربی
الكرش - الکرش
نویسنده: name
فی هذا الکتاب یتعرض الکاتب إلی هؤلاء أصحاب الکروش المتضخمة ، هؤلاء الذین یجب أن یغیروا من عاداتهم السیئة فی تناول الطعام بدون حساب ، ففی هذا الکتاب تناول الکاتب مدراس الرجیم المختلفة ، وتعرض لأهم التمارین الریاضیة التی تقوی عضلات البطن وتمنع ترهلها ، بالإضافة إلی أکثر من ثمانی وسائل أخری للقضاء علی الکرش وإزالته ، وفی نهایة الکتاب یذکر الکاتب عدة نصائح مهمة للمصابین بالکرش ، وتناولها بأسلوب المناقشة حتی یساعد القارئ ومرضی الکرش علی الإلمام بکل کبیرة وصغیرة عن الکرش .استمتع بقراءة وتحمیل کتاب الکرش للکاتب حسن فکری منصور
في هذا الكتاب يتعرض الكاتب إلى هؤلاء أصحاب الكروش المتضخمة ، هؤلاء الذين يجب أن يغيروا من عاداتهم السيئة في تناول الطعام بدون حساب ، ففى هذا الكتاب تناول الكاتب مدراس الرجيم المختلفة ، وتعرض لأهم التمارين الرياضية التى تقوى عضلات البطن وتمنع ترهلها ، بالإضافة إلى أكثر من ثمانى وسائل أخرى للقضاء على الكرش وإزالته ، وفي نهاية الكتاب يذكر الكاتب عدة نصائح مهمة للمصابين بالكرش ، وتناولها بأسلوب المناقشة حتى يساعد القارئ ومرضى الكرش على الإلمام بكل كبيرة وصغيرة عن الكرش .استمتع بقراءة وتحميل كتاب الكرش للكاتب حسن فكرى منصور
